Anmeldung jederzeit gerne telefonisch unter 08651-78463 oder auch über die Kontaktseite.

Kurs: ´Halbmarathon - Ankommen´ -  ...bitte nachfragen, wann der nächste Kurs zustande kommt

Auch der Kurs findet 1 x wöchentlich über einen Zeitraum von 8-10 Wochen statt. Wenn Sie derzeit 10 km in ca. 65 Min. durchlaufen können, steht nach Kursteilnahme einem erfolgreichen Finish beim Halbmarathon nichts mehr im Wege. Training in der Gruppe 1x in der Woche und Training für sich selbst noch 2x wöchentlich. Wir laufen ganz entspannt und steigern die Laufumfänge von Woche zu Woche. Wir erarbeiten uns einen effizienten Laufstil, Übungen zur Stabilisierung und Koordintaion fließen in den Kursablauf mit ein. Bei Kursanmeldung erhält jeder Teilnehmer einen Trainingsplan für die Kursdauer.

Voraussetzung:      10 km in ca. 65 Min.

Zeitpunkt / Beginn / Kursdauer / Gebühr ect.       

Um erfolgreich an den beiden Läufen teilzunehmen, sollten die Läufer(innen) insgesamt 3x in der Woche laufen. Trainingstipps werden gerne gegeben. Vor den Laufeinheiten machen wir ca. 15 Min. Yoga.

Freuen Sie sich auf eine nette Gruppe, abwechslungsreiche Strecken und auf  wunderschöne Laufrunden in Bad Reichenhall und Umgebung. Der Weg ist das Ziel :-)

Anmeldungen / Anfragen jederzeit über die Kontaktseite oder telefonisch möglich.